Bạn có biết những kiến thức chăm bé và mẹ sau khi sinh?
Bé bú thường xuyên cách chăm mẹ hiệu quả?
Một kiến thức vô cùng tuyệt với khi chăm mẹ và bé sau sinh là cách cho con bú.
Cho con bú thường được coi là một trong những điều tự nhiên nhất của những người mẹ. Và, cho con bú không phải lúc nào cũng dễ dàng, đặc biệt khi bạn làm mẹ lần đầu.
Vì vậy để bé bú đủ, đúng phương pháp và giúp mẹ có được nguồn sữa dồi dào cần lưu ý:
Tăng cường cho con bú:
Mẹ càng cho con bú thường xuyên thì sữa càng tiết ra nhiều. Đây là cách đơn giản nhất để tăng tiết sữa mẹ và chăm sóc bé và mẹ tốt nhất.
Cho con bú đều hai bên:
Mỗi ngày hãy cố gắng cho con bú đều cả hai bên. Nhưng đừng ép buộc con. Thay vào đó, hãy để bé quyết định khi nào muốn chuyển bên, ví dụ như khi bé ngừng bú hoặc chủ động nhả ra.
Để bé chủ động và trò chuyện với bé lúc bé bú, tránh việc bé bú chưa no đã ngủ.
Dùng máy hút sữa sau khi cho bú: Sau mỗi cữ bú của con, bạn có thể dùng máy hút sữa trong khoảng 10 phút để kích thích sản xuất sữa nhiều hơn, chú ý dùng máy hút đều cả hai bên.
Không dùng núm vú nhân tạo
Ăn các thực phẩm lợi sữa cho mẹ như rau lang, móng giò, nếp, đầu hành, rau ngót….
Nếu bạn cảm thấy khó khăn mỗi lần cho bé bú hay không biết phương pháp bú đúng cách để mẹ đủ sữa đừng ngại nhờ dịch vụ chăm sóc trẻ sơ sinh hoặc các chuyên gia có kinh nghiệm về chăm bé.
Một kiến thức nữa khi chăm mẹ và bé bạn nên biết đó là tắm cho bé
Hãy để bé thoải mái nhất khi tắm
Một vài lưu ý khi tắm cho trẻ sơ sinh: Nên tắm vào buổi sáng (9 giờ đến 11 giờ), hoặc chiều (15 giờ đến 16 giờ). Bé thường ngủ sau khi được tắm vì vậy tốt hơn hết bạn hãy tắm bé vào khoảng thời gian trước khi bé ngủ. Tránh tắm khi bé đang gắt ngủ vì bé sẽ quấy khóc khi “bị bắt tắm”.
Ðừng bao giờ tắm vào lúc trẻ đói bụng. Nó sẽ khóc lóc, quẫy đạp lung tung. Và cũng không nên tắm khi mới vừa cho bé bú tránh bị ọc sữa.
Ðể bé cảm thấy thoải mái, bạn nên tắm cho trẻ ở những nơi ấm áp, kín đáo, tránh gió lùa.
Chuẩn bị đầy đủ mọi thứ trước khi tắm cho trẻ: sữa tắm, dầu gội đầu và mọi thứ cần thiết. Xem nhiệt độ của nước có đủ độ nóng chưa, nước sẽ vừa phải với nhiệt độ khoảng 36,5 độ là được. Cho vài giọt sữa tắm vào chậu rồi khuấy đều lên…
Tắm cho bé sơ sinh không cần dùng sữa tắm. Nếu dùng, phải là loại nhẹ và chắc chắn không làm cay mắt bé.
Không phải bé nào cũng thích tắm. Vì vậy, nếu bé khó chịu hay nổi cáu thì phải tắm cho bé thật nhanh.
Trên đây là một số kiến thức chăm mẹ và bé mà có thể bạn chưa biết. Hy vọng những kiến thức này giúp bạn và con yêu khỏe mạnh hơn. Bạn có thể xem thêm những kiến thức khác tại đây
